高考当天早晨几点起床最好？
6月7日 考试安排： 9：00――11：30，语文; 15：00――17：00，数学。 时间安排： 6：30，起床备战。为了留出充裕的准备时间，应该早一些起床，免得让自己和家人手忙脚乱。 6：50，在家好好吃顿早餐，注意不要吃太多，觉得舒服就可以了。 7：20，出发前一定要再检查一遍考试时需要带的东西。 7：30，准备出发。一定要考虑到路上哪些路段容易堵车，提前出门或者选择绕开这些路段。 8：30，带好用品，准备进场。 9：00――11：30，考试进行中。 12：00，饱餐一顿，补充体力。午餐要吃饱。 13：00，小憩片刻。 14：00，再赴考场。 15：00――17：00，考试进行中。 17：20，考完后应迅速离开考场。 18：00，晚餐。晚餐要吃少。 18：40――22：00，在家休整，集中复习一下重要的概念和公式。晚上千万别熬夜看书。 22：30，最迟在这个时间一定要上床睡觉，保证良好的睡眠。6月8日 考试安排： 9：00――11：30，文科综合/理科综合; 15：00――17：20，英语。 时间安排： 6：30，起床备战。 7：30，准备出发。如果前一天路上有堵车现象，你应该早出门，万一迟到，损失就会很大。 8：30，带好考试用品，准备进考场。进入考场之前要测量体温。 9：00――11：30，考试进行中。 11：40，饱餐一顿。不要因为考试进程过半，就草草应付。 12：45，小憩片刻。 14：00，再赴考场。不要受前三门考试的影响，保持平静的心态，对你的考试大有好处。 15：00――17：20，考试进行中。 17：30，现在你需要休息，因为后面还有估分、填报志愿等极为重要的事情在等待你去做决定。
高考早上几点起床最好？
高考几点起来合适？
7：00-7：30之间起床。早些起床先浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。然后吃早餐，注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。再前往考场应有一定的提前度(15~20分)，以防路阻。
